在冬季，幾乎所有人的嘴唇都會變得乾燥、乾裂和疼痛。這是由於冬季空氣中的水分蒸發導致身體產生保護它們的天然油脂暴露出來的。冬天如何保持雙唇迷人？
如果你的嘴唇因冰冷而乾裂和疼痛，你可能已經註意到令人不快的死皮。要擺脫這種情況，請在溫水中使用光滑、光滑的刷毛牙刷，然後輕輕刷你的嘴唇，以去除死氣沉沉的毛孔和皮膚。考慮到嬰兒的牙刷是為光滑的牙齦而設計的，嬰兒的牙刷可能是一個很好的願望。然後觀察潤唇膏，讓它滲入唇部。使用帶有防曬霜的潤唇膏可以提供更大的安全性，除了風之外，還可以抵禦太陽，這對滑雪者來說尤其重要。
避免舔嘴唇 訪問https://www.lipbalmblco.com。這真的讓它們變得更糟，因為你舌頭上的唾液會蒸發並將水分從嘴唇吸走。唾液還帶有一種酶，可能會進一步惡化未受保護的嘴唇。使用潤唇膏鎖住水分，保護雙唇免受各種因素的影響。不要咬嘴唇來消除乾燥的皮膚。這將導致他們更加疼痛。
戒菸戒酒也可以幫助您的嘴唇。吸煙會使嘴唇變乾，導致嘴唇和嘴巴周圍出現皺紋，並使嘴唇上的毛孔和皮膚變薄。酒精在你的嘴唇上也很糟糕，因為它會使框架脫水。嘴唇是暴露脫水後果的框架的第一個元素。
為此，整個冬天都要喝大量的水。乾燥的空氣，無論是外部還是內部，都會讓你快速脫水。如果你的框架是水合的，你的嘴唇不太可能穿過。在寒冷季節的某個時候，吃有益健康的飯菜和零食甚至可以延長嘴唇的健康。蜂蜜具有抗菌特性，可以幫助治愈和舒緩乾裂的嘴唇。幾個世紀以來，椰子油和黃油一直用於傳統的印度療法。避免酸性液體如橙汁和鹹味食物如薯片，因為這會加重你的嘴唇。
服用飲食 A、B、C 和 E 補充劑也有助於在寒冷的天氣中保護您的雙唇。核黃素、維生素 B1 和 B6 有助於為雙唇提供水分。維生素 E 是一種有效的抗氧化劑，可保護重要脂肪酸並防止嘴唇開裂。富含這些維生素的食物包括全麥穀物、麵包、糙米、強化麵包、豬肉、蛋黃和新鮮的葉菜。
Mum.Com 的 Bianca Campbell 建議，“打破舔嘴唇或咬掉乾燥的皮膚和皮膚的循環可能很困難，但經常塗抹潤唇膏並保持水分有助於減少誘惑，讓你的嘴唇在這個寒冷的天氣裡保持健康和愉悅”。